Hogyan legyen egészségesebb a karácsonyod?

0

A karácsonyi súlytöbblet kialakulásának a számlájára nem kizárólag a bőséges karácsonyi vacsorát írhatjuk, hanem az ünnepi szezonban a naponta feleslegesen bevitt többlet kalóriát is. Tudom, […]

Diétás tippek az ünnepekre!

0

Ahhoz, hogy elkerüljük az ünnepek alatti súlygyarapodást,  a Body ‘n’ Soul Wellness Academy életmód tanácsadói az alábbi diétás tippekkel szolgálnak kedves olvasóinknak: 1. Forró levessel […]