B ‘n’ S Exclusive Fitness Napok!

0

A Body ‘n’ Soul Wellness Academy 2016. március 20.-án ünnepli 15. születésnapját! Csatlakozz hozzánk, kezdd a 2016-os évet egy izgalmas, és nagyon hasznos workshop-pal, ahol […]

Nemzetközi Jóga Nap

0

2015. június 21. Nemzetközi Jóga Nap. Ragadd hát meg a törölköződet és a torna szőnyegedet, és állj készen egy kis jógázásra. Ms. Sushma Swaraj, indiai […]

Amerikai fitness diplomák!

0

Azok, akik korábban olvasgatták fitness-wellness cikkeinket láthatják, hogy rovatunk új elnevezést kapott. Ennek oka pedig az, hogy a Body ‘n’ Soul Wellness Academy tanárai is […]

A Glutamin és a BCAA

0

A Glutamin Az L-Glutamin az egyik legalapabb aminosav, amelyet tekinthetünk minden amino „anyjának” is. Rengeteg mindenből előállítható, például vanilból, izoleucinból vagy akár glutaminsavból. Stresszhelyzetben vagy […]

Élet az Egyesült Államokban

0

Szeretettel köszöntelek kedves Olvasóm! Az elmúlt években nagyon sokan kértek, hogy írjam meg a történeteimet, adjak egyféle bátorítást mindazoknak, akik szeretnék valóra váltani az álmaikat, […]

A túledzettség jelei

0

Te is azok közé tartozol, akik imádják a fitness-t, napi szinten ellátogatsz és keményen edzel a teremben, leizzadod a kilókat, és igyekszel maximális kondícióban tartani […]

Fitness Kérdések – Válaszok

0

Kérdés: Az utóbbi időszakban a súlyzós edzéseket részesítem előnyben a kardio helyett. A fogyásom azonban stagnál, és nem tudom ennek mi az oka. Nem igazán […]

Élet a Fitness mögött

0

Az Egyesült Államok telítve van nagyszerű személyi edzőkkel, fitness trénerekkel. Mindenkinek megvan a saját stílusa, és programja, amit követ és ajánl vendégeinek. Személyi edzőként, és […]

FIBO 2013

0

The Leading International Trade Show for Fitness, Wellness Health After 23 years FIBO started again in Cologne, Germany.  Numerous international trade visitors flowed to the […]