Happy New You!

0

Az újévi fogadalmak tökéletesek azok számára, akiktől azt halljuk, majd változtatok, “hétfőtől”, “jövő héttől”, “jövő hónaptól” , de a hétfő, a jövő hét, a jövő […]

Az Omega 3 jelentősége

0

Az Omega 3 zsírsav nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára, ha szeretnénk magunkat egészségesnek tudni. Az élettani hatásai a következők: nélkülözhetetlen a szervezetünk egészséges sejtműködéséhez testünk […]

Diéta vagy Fogyókúra?

0

Diéta vagy Fogyókúra? Sokan mikor meghallják a diéta szót, egyből a fogyókúra jut eszükbe. Pedig a kettőnek csak annyi köze van egymáshoz, hogy mind a […]

MÉREGTELENÍTÉS KÖNNYEDÉN

0

A gyümölcs- és zöldségnap kevés előkészületet igényel, bárki bármikor nekifoghat. Mivel sokkal kevésbé terheli meg a szervezetet, mint az elhúzódó böjt – a megvonási tünetek […]

Nyomós érv a kávéivás mellett

0

A témában elkészült eddigi legnagyobb tanulmány eredménye azt mutatja, hogy a kávéivás hozzájárul az egészséghez, mi több, valamivel tovább élnek a fekete nedű szerelmesei. A […]