Happy New You!
Az újévi fogadalmak tökéletesek azok számára, akiktől azt halljuk, majd változtatok, “hétfőtől”, “jövő héttől”, “jövő hónaptól” , de a hétfő, a jövő hét, a jövő […]
aludj
A túledzettség jelei
Te is azok közé tartozol, akik imádják a fitness-t, napi szinten ellátogatsz és keményen edzel a teremben, leizzadod a kilókat, és igyekszel maximális kondícióban tartani […]