A kevesebb házimunka miatt híznak az amerikai nők

Jóval kevesebb házimunkát végeznek a nők, mint negyven-ötven évvel korábban, ez lehet az egyik magyarázata annak, hogy több közöttük a túlsúlyos – állítja egy amerikai kutató.

A Dél-Karolinai Egyetem kutatói olyan naplókat elemeztek, melyeket otthon lévő amerikai anyukák vezetettek, 1965-től napjainkig. Azt találták, hogy a heti 25,7 óráról 13,3 órára csökkent az az időtartam, amit a nők házimunkával töltöttek.

Ez azzal is együtt jár, hogy míg a hatvanas években 857 kalóriát használtak el naponta a házimunka miatt, 2010-ben ez csak 650 kalória lett. Ez többek között a hatékonyabb és kényelmesebb háztartási gépeknek köszönhető. A házimunka mennyiségével párhuzamosan azonban nőtt az elhízottak és túlsúlyosak aránya a nők körében. Ugyanakkor a nők jóval több időt töltöttek a televízió és a számítógép előtt. “Természetesen ez nem azt jelenti, hogy a nőknek egész nap a padlót kell súrolniuk” – mondta Edward Archer, a kutatást végző csapat egyik tagja. “Mindössze egy újabb bizonyítékot találtunk arra, milyen fontos a rendszeres testmozgás.”

A házimunkának azonban nemcsak a csillogó otthon és a feszes fenék az eredménye: egy 2008-as brit tanulmány szerint ha valaki hetente egyszer alaposan kitakarítja a lakást, azzal csökkentheti a depressziót és a stresszt is.

Forrás:hazipatika.com

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*